Disturbi d’ansia e dell’umore

Con il termine ansia ci si riferisce a un insieme di reazioni cognitive, comportamentali e fisiologiche che portano il corpo e la mente di una persona a stare in uno stato di allerta e tensione. I disturbi di ansia emergono quando si riceve uno stimolo e lo si percepisce come una minaccia, temendo, allo stesso tempo, di non essere in grado di difendersi. In quei momenti il nostro organismo si attiva in vario modo. Dell’ansia i sintomi principali sono mani che tremano e sudano, palpitazioni, battito cardiaco accelerato, vertigini, formicolii a mani e piedi e intorno alla bocca.  E poi, ancora, senso di soffocamento, senso di svenimento, vuoti mentali, sensazione di allarme e pericolo, immagini e pensieri negativi. Quando una persona è in preda a un attacco ansioso è poco lucida e confusa mentalmente, ha cali di memoria, si sente spaesata.