come opero
Il mio APPROCCIO parte da…..
Il costruttivismo:
una teoria centrata sulla persona che si interroga sul modo in cui conosciamo il mondo, partendo dal presupposto che la realtà non prescinde dall’esperienza e che non è indipendente dall’osservatore.
Perché è proprio da ciò che osserviamo e da come lo interpretiamo, attraverso le nostre esperienze precedenti, che noi decidiamo, reagiamo e costruiamo il nostro mondo.
È una teoria, quindi, che si muove verso la comprensione dell’altro. Perché comprendere le scelte della persona attraverso le alternative che ha a disposizione. È il punto da cui partire per poter essere utili a chi ha intenzione di iniziare un percorso terapeutico.
origini e curiosita'
LA PCP parte da…..
Le origini:
Durante il decennio del 1950, le prospettive comportamentiste e psicoanalitiche erano ancora predominanti in psicologia.
George A. Kelly, il fondatore della psicologia dei costrutti personali, la prima teoria costruttivista nell’ambito della psicologia clinica e della personalità (PCP), al contrario, vedeva le persone come creatrici attive della propria realtà. Questo approccio si contrapponeva alle idee di entrambe le correnti, nelle quali il soggetto aveva ben poco margine per cambiare la sua visione del mondo.
Kelly sosteneva che, fin da quando nasciamo, sviluppiamo un insieme di costrutti personali. Questi sono essenzialmente rappresentazioni mentali che usiamo per interpretare eventi e dare significato a quello che succede. Si basano sulle nostre esperienze e osservazioni.
Invece di vedere gli esseri umani come soggetti passivi alla mercé di associazioni, rinforzi e punizioni presenti nel proprio ambiente circostante (comportamentismo) o dei loro desideri inconsapevoli e delle esperienze infantili (psicoanalisi), Kelly sosteneva che le persone svolgono un ruolo attivo su come riconoscono e interpretano la conoscenza.
che cosa
aree intervento
Consulenza psicologica
- chi sente di avere un problema specifico e sta cercando le modalità più appropriate per farvi fronte
- chi si trova in una situazione di dubbio o non sa scegliere
- chi vuole migliorare qualcosa nella sua vita
Psicoterapia per gli adulti
Alcune delle problematiche per cui può essere utile la psicoterapia sono:
- difficoltà relazionali
- ansia
- attacchi di panico
- disturbi dell’umore
- problemi di autostima
- momenti di vita particolari (separazioni, lutti…)
- avere uno spazio di riflessione e crescita personale
Psicoterapia per il bambino
In questa fase di vita la psicoterapia può essere utile per aiutare il bambino a:
- superare l’ansia
- affrontare alcuni momenti particolari della vita, come la separazione dei genitori, lutti o traumi
- fare fronte ad alcune paure
- discriminare e comunicare le proprie emozioni
- gestire la rabbia
- esprimere maggiormente se stesso, i propri bisogni e desideri
- mettersi in relazione agli altri
Psicoterapia per l’adolescente
Alcune delle situazioni in cui la psicoterapia può essere utile in questa fase di vita sono quelle in cui l’adolescente:
- non si riconosce più
- ha difficoltà relazionali
- è chiuso in se stesso
- si sente in ansia
- si sente depresso
- vive tensioni con i genitori
- ha pensieri o gesti autodistruttivi
Sostegno genitoriale
Possono chiedere questo tipo di aiuto genitori di bambini e adolescenti che:
- faticano a comprendere il proprio figlio
- non sanno come aiutarlo a superare qualche momento particolare della sua vita
- sono preoccupati per lui
- hanno l’impressione di non riuscire a comunicare con lui
- si sentono frustrati nella relazione con lui
